Oi pessoal!
Nem conto ... ontem fiz um treino para testar força e coordenação... Sei la o que saiu no resultado mas que foi difícil foi.
10 tiros de 100 m a todo vapor.. e acho q quando dizem a toda velocidade é pra ir rapido meeeesmo.. mas o meu rapido acho que não é raaapido o suficiente, mas foi o suficiente pra me deixarem uma dorzinha leeeeve atras da coxa.
Meu maridão foi o auxiliador no treino de ontem. Ele anotou todos os tempos, cronometro e prancheta na mão. Graças a ele fiz tudinho até o fim.
Depois fomos para uma subida... coisa leve... 16 tiros de costas, frente, e lateral que nem jogador de futebol, direita esquerda, direita esquerda!! Nooossa!
De costas eu quase caio feito uma batata podre e de lateral eu canso :(
Vou esperar a resposta da Luana pra saber como me sai :) tecnicamente falando.
Um beijo.
AND
