Oi!! Obrigada a todos que me falaram que continuam lendo o blog apesar do marasmo.
Obrigada a minha amiga Suzi que so soube das minhas mudancas pelo blog e mesmo assim nao ficou brava por eu nao ter nem conversado com ela por um tempao... :(
E agora, como o nome do blog diz: Correndo e aprendendo!!
Hoje eu recomecei a cumprir meus objetivos. Voltei a correr de leve, vou fazer 5 Km por dia pra esquentar e depois voltarei pra rotina da academia e vou refazer meus treinos.
É legal lembrar que não adianta querer ter uma rotina intensa de exercícios de uma hora pra outra. Não adianta se matricular hoje na academia e querer ir 6 vezes na semana uma hora por dia. Só faz a gente desistir,né? Pois então vou recomeçar do jeito que EU acho que é bom pra mim. Dando uma voltinha no bairro, antes do meu marido sair para o trabalho. Pronto. Se na sexta eu tiver feito certinho eu refaço minha meta :)
E por falar em meta, a minha é conseguir organizar a minha casa sem ficar sendo faxineira 24 horas por dia e sem ficar louca :)
Para isso, eu voltei a participar do grupo FlyBabiesNoBrasil. É um grupo de "ajuda" na organizaçao do lar com tarefas feitas aos poucos e por pouco tempo. É como se fosse uma "Metodologia Ágil para limpeza de casa". Nesse método a casa é dividida em partes e cada parte é cuidadosamente analisada por uma semana. Elas também tem tarefas para dar uma geral na casa e na "pessoa". FLY significa: Finally Loving yourself.
Bom, não custa tentar... afinal, foram elas, as flybabies, que me ensinaram a passar uma camisa há 6 anos atrás!
Um beijo a todos que estão tentando aprender algo novo.
AND
