Meu Deus... como pode ser tao dificil se manter na linha?
Me admiro lembrar que na primeira semana do VP eu estava tao animada que até na festa eu consegui passar ilesa...
Hoje, pleno domingao, e estou com a moral lá emabaixo.
Não estou anotando e andei jaqueando :( Ontem fui na festinha junina do meu filho, o Guizinho.
Sai de casa pensando que escolheria bem o que comer ou sairia de la e passaria em um restaurante para pegar uma refeicao reforcada.
A festa começou as 11.... apesar do sol escaldante, tive vontade de tomar vinho quente. Deu 12:30... eu fiquei com fome, tinha tomado café as 09:00 :( Comi metade de um espetinho de linguica, pretendia parar por ai, para comer a tal salada... mas nao aguentei e comi um cachorro quente. :(
Ta, até esse ponto ainda tinha salvação, mas comi bolachas ao chegar em casa... .Cai na armadilha de deixar tentacoes guardadas.
Fui a um aniversario, a noite, tinha churrasco. Não me preparei, e continuei jacando....
Hoje acordei mega desanimada, tarde, perdi a hora do treino...
Pensei positivamente, fiz panquecas de espinafre para comer com salada... e comprei sorvete para o meu marido e para o meu filho... pra mim, tinha uma caixinha de picole molico....
Perfeito... se nao fosse a gorda louca.... :( Ela apareceu, tomou o molico e mais algumas bolinhas de sorvete de massa...
Resolvi ir correr as 18:00, sem vontade e sentindo um pouco o tornozelo... eu devia fazer 17 Km... parei na primeira volta, com 4. Dor de barriga, dor no tornozelo, peso na consciencia e baixo astral.
Este é o resumo de mim hoje :(
Agora estou aqui... fazendo este post, tentando organizar meus pensamentos, tentando achar o fio... Péssimo!
Tomara que essa maré de mal humor passe logo :(
Um beijo pra quem me entende,
Obrigada pelo carinho.
AND
Um comentário:
Oi, AND! Não fique triste! Essas recaídas fazem parte do processo! O importante é levantar o quanto antes possível (de preferência na próxima refeição)! Você consegue retomar! Lembre-se da maratona, dos seus planos! Vou aguardar ansiosa um novo post seu contando que já está animada de novo e anotando! Força, moça! Beijos! P.S. A ideia de ir postando fotos toda semana para acompanhar a evolução é muito boa!
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